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2024-05
为什么不同类别的酒混着喝容易醉?
我们(成年人)平时参加聚会都会喝点小酒,白酒、啤酒、红酒是大家的首选,喝混酒容易醉大家肯定都知道,但大家知道喝混酒容易醉是什么原因吗?每款酒的酿造工艺和原料各具特色,因而所含成分千差万别。当不同成分的酒相互交融,酒精效果便愈发强烈,让人更易感受到醉意。以白酒与啤酒为例,白酒乃蒸馏之精华,酒精度高,通常达40度以上;而啤...
13
2024-05
怎么判断自己的酒精承受能力?
每个人的酒精承受能力存在差异,而酒精摄入量直接决定了醉酒的程度。因此,在饮酒时要控制好自己的量,避免过量。酒精承受能力实际上反映了一个人身体对酒精的消化和反应程度。这一能力的强弱不仅受到个体体质的影响,还与酒精的摄入量、摄入频率以及遗传基因等多重因素密切相关。为了更准确地评估自己的酒精承受能力,我们可以从以下几个方面进...
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2024-05
中老年腿脚不便,建议多吃4种“高钙菜”,
上了年纪以后,儿女们就很担心自己的健康问题,还说要把我们老两口接到自己家住,我当然是不同意的,代沟肯定是有的。针对健康问题,平时我是很注重的,所以经常吃一些高营养食物。 中老年人,上了年纪以后腿脚不便,那么这时候应该补充多多的钙质,补钙很重要。接下来,我要为大家推荐4种“高钙菜”,为身体健康打基础,平时走路不费劲,一...
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2024-05
最高级的养生,不是锻炼,不是睡觉,就一个
半痴半呆半糊涂,半醉半醒半神仙。古人云:“人心惟危,道心惟微。”人这一生,格局要放大,但落到实处,还得从细微之处开始,养生也是同理。最好的养生,不是食补,不是睡觉,便只是做到一个字——微!守好了这三个微条件,便能养好身,养好心,从容安好,自在生活。 肚子微饿古人云:“少则得,多则惑。”少即是多,多便是祸。饮食这一块,吃...
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