酒精在一定程度上可以解决身心的束缚感，基于这点，睡前酒看似有助于入眠，但事实上，很多时候不但使人难以入眠，甚至还会变得容易在中途醒来。许多人喜欢在睡前小饮一杯，然而过量的酒精摄入却会影响睡眠质量。先让我们看看醉酒后的睡眠与普通睡眠之间的重要差异，包括在宿醉之后为什么这么难以入睡？剂量在醉酒后，酒精其实起到了镇定作用，对...

传统的中秋节是一个对月、对亲情、对团聚的赞美。但在经历了三年的疫情影响后，今年的中秋前似乎与以往有些不同。伴随着人们对生活和消费观念的变革，红色壹号小编注意到了四个与往年截然不同的“现象”。一、送礼文化的变革中秋节这一重要的东亚传统节日，不仅仅是对明月的赞颂，对团圆的向往，它还悄然地承载了东亚文化中独特的送礼传统。但随...

王阿姨以往的睡眠质量特别好，基本一躺下就能直接睡到白天。但这一两个月，她却经常在半夜口渴渴醒。刚开始，她以为自己可能摄入水量不够还是吃太多盐了，但不论睡前喝多少水、怎么调整饮食，她始终会被渴醒。这一异常让王阿姨很是难受，特别是某天晚上她老公因为被王阿姨起夜吵醒，还说她是不是更年期来了。听到老公的嘟囔，王阿姨就更加心烦不...

女人都非常反感男人醉得一塌糊涂，甚至吐得七荤八素。而男人对于醉酒的原因和感受似乎也都有自己的苦衷。酒精能麻痹人的神经，让人不按常理出牌，但酒精又能刺激潜意识，把内心所想所感所忍所怕的东西统统光明化，很多在正常状态时不敢表达的情感、不能宣泄的情绪，都会在醉酒后得以大胆释放。有人酒后沉默不语，有人酒后长篇大论；有人酒后手舞...