译文、赏析 / 严勇译文我被贬谪流放到万里之外且荒凉炎热的贵州，却很高兴因为官职卑微得到了自由。虽然我居住在蛮夷之地，但固守君子之心哪里会觉得这里鄙陋？虽然只是边鄙之地的一个小吏，但我也并未忘记君子有终身之忧。春天里穿着粗布衣服时常到山里寻访，冬天里乘着竹轿每每去积雪的村寨独游。我打算像许由那样安于犁锄躬耕，不会把弦歌...

注释辞：韵文的一种。黄落：变黄而枯落。秀：此指颜色。芳：香气。佳人：这里指想求得的贤才。泛：浮。楼船：上面建造楼的大船。汾河：起源于山西宁武，西南流至河津西南入黄河。中流：河中。扬素波：激起白色波浪。鸣：发声，响。发：引发，即“唱”。棹(zhào)：船桨。欢乐极：欢乐到极点。哀情多：悲哀之情很多。少壮：年轻力壮，指青少...

盛夏时节，气候炎热而生机旺盛，而对于人体来讲，阳气外发，阴伏于内，新陈代谢比较旺盛。明代医家张景岳认为：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”足见阳气对人的重要性。就像天上的太阳，给我们提供温暖，帮我们抵御寒气，还能提高人体的抗病和康复能力。做好这个阶段的养生，对防病健体、延年益寿是大有裨益的。现代人，易...

“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。”“百年三万六千日，一日须倾三百杯。”李白不止一次说过“三百杯”，不仅每天要狂饮三百杯，还要喝光一江酒水。“遥看汉水鸭头绿，恰似葡萄初酦醅。此江若变作春酒，垒曲便筑糟丘台。”李白到底有多能喝，都不重要了，但凭这激情澎湃的架势，凭这豪放飘逸的想象力，当之无愧的“酒仙”。其实据前人推算，李...