在中国传统文化中，“不为良相，便为良医”是大多数文人的人生追求，像白居易、陆游、袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。诗词君整理了一些养生诗词，大家一起来看一下吧！《杂 赋》宋·陆游病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。每天梳头100下，滋养秀发...

看到一个问题说：“你是什么时候决定改变自己的？”有人回答：“当我变成曾经自己最讨厌的人的时候。”很多时候，我们总是不知不觉被各种事情裹挟，有人选择逃避，想让世界适应自己；有人愿意改变自己，去应对一场场人生中的洪流。而改变自己，就要学会生活中的加减乘除。用加法自律：人生便是这样，想要成长与成熟，更要学会给自己做加法。想要...

人是怎么一步一步变强的,一定是撞了南墙，到最后遍体鳞伤，才愿意放手，才开始深度思考原来一次次的挫折和掉坑，才能让人更通晓人性，人是劝不醒的，只能痛醒以下几点，是我这些年摸爬滚打体会出来的，哪怕一点对大家有用也希望大家能少走弯路1. 一个人从出生到死亡都是在交易，不懂这个道理的人，很难突破阶层2. 找人帮忙一定要送礼，他...

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是一年最容易生病的时候。而今年的三伏也快要到了，但不一样的是，今年的三伏时间表有点特殊。今年最强高温来袭，多地局部将高达40℃！近日，北方多地将出现持续性高温天气，17至18日为最强时段。河北、河南、山东、湖北、江苏、安徽、内蒙古、陕西、山西、宁夏、新...