导读：今年芒种的时间是2023年6月6日，有一句俗语大家不知道有没有听过：“芒种不补，夏季受苦”，芒种它不仅指导着人们劳作，同时也提醒我们此时也要注意饮食，那芒种要怎么补?吃啥更受益呢？芒种节气，像我们南方地区，这个时候已经进入了梅雨季节，会出现连续的阴雨天气，而且气温也会比较高，空气也将会变得特别的潮湿，人也会感觉到...

经过长期实践思考，酒对睡眠的影响是显著的。我们长喝的白酒啤酒红酒，每一种酒对睡眠的影响都是不同的，而且根据服用量的变化有不同的结果:　　白酒一般情况下饮4-7两，不利于睡眠，因为白酒为离卦为火性，身体各脏器趋于静态才有利于睡眠，白酒的性和气会让肝和肾两藏处于高能运作状态，肝肾不静，气血处于亢盛的状态，难以入睡；饮3两以...

今天周三，世界无烟日，四月十三。 在这个世间，有很多东西是免费的。比如阳光，爱情，友情，梦想。所以，我们应当持有一颗平常心，珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来，那你就是最幸福的人。活了一回人生，就是不要有太多的思虑，是要学会取舍，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。END喝红色壹号，展家国情怀！更多...

“爸爸，你给这孩子取一个名字吧。”1962年10月27日，毛主席的长女李敏生下了一个男婴，她特意找来毛主席，希望他能为这个孩子取一个名字。而毛主席看到可爱的外孙，也是心下欢喜，说道：“叫他继宁吧，继承革命的意志......”　　毛主席还将外孙抱起来，看来，即便是毛主席这等人物，在成了祖父辈后，也同常人一样高兴不已。而这...