现在我们经常说“早上起来要喝一杯水，睡前喝一杯水”。其实早上起来喝一杯水，对我们身体是非常有益的。因为我们晚上睡觉，我们皮肤、我们呼吸会带走一些水分，再加上夜间或者说早上起来大小便，这样都会造成体内的缺水。我们中医上有一个观点，这个“血”“汗”它是同

优质酱香白酒是白酒类中唯一对人身体伤害最小的，它的营养成分极其复杂。这种酒酿制技艺比较特殊，易挥发物质少，酸度非常高，酚类化合物比较多，酒的浓度53%符合科学比较合理，是天然发酵产品，存在SOD和金属硫蛋白等物质。每天适量品尝能够起到软化血管、补充微

儿歌：冬至节 冬至冬至，天之生日。天坛盛祭，天子亲致。 冬至冬至，天之生日。阳长阴消，天下大治。 冬至冬至，天之生日。昼短夜长，君子静之。   冬至冬至，天之生日。数过九九，春来燕至冬至节，大吉之日冬

为什么人老了病就特别多？疾病都是由什么造成的呢？癌症的病根到底是什么？今天，我们请来庄淑旗教授，她将揭秘“万病之源”，“癌症之因”，并指出解决方法，建议大家都听听。庄淑旗：癌症教母、台湾第一位女中医师、日本庆应大学医学博士学位。庄淑旗这个名字大家可能