人情社会，亲戚团圆朋友相聚，少不了推杯换盏，酒桌之上进酒辞总是多于推酒辞。那么，大家说的“酒量都是练出来的”，是真的吗？同样是喝酒，每个人的酒量都不太一样，有的人千杯不倒面不改色，有的人沾酒就脸红；酒场上也经常听到这样的劝酒词“不能喝，多练练就好了”

心情，这一看似无形的情感波动，实则对我们的身体影响很大，尤其在饮酒时，体现得尤为明显。很多人心情陷入低谷时，会选择饮酒作为一种情感的宣泄途径。酒精带来的短暂麻醉感似乎能够暂时让人忘却心中的烦恼与不快。然而，正是在这种情绪的驱使下，往往容易过量饮酒。这是因为，在心情不佳时，我们的潜意识中渴望快速达到醉酒状态，似乎只有这样...

2024年3月18日是第24个全国爱肝日（National protect liver day，NPLD），今年的宣传主题是“早防早筛，远离肝硬化”。我们倡议全社会行动起来，普及肝纤维化的防治知识，主动筛查、规范治疗、定期随访，从而减少肝硬化的发生。引起肝脏损害的常见病因有病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪性肝...

早餐是一天中最重要的一餐，也是控制体重和保持健康的关键时刻。选择合适的食材，能够在早上帮助我们快速减肥，让身体在新的一天焕发活力。本文将介绍四种具有刮油减肥效果显著的蔬菜，它们不仅能促进新陈代谢，还能提供丰富的营养。早上吃什么减肥最快 刮油最狠的四种减肥蔬菜一、芹菜：芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素K、...