中伏，一年最热的时节，从7月21日，到8月9日，长达整整二十天之久。人到中伏需养生，身体健康要重视！所谓：冬养三九，夏养三伏，在这个湿热的时段，注意防暑降温，注意除湿祛湿，做到三忌，三宜，三秘诀，帮你养好最热20天！一、三忌1、忌晨练三伏天晨练不是好事，因为夏天植被茂盛，早上空气的二氧化碳含量高，并不适合晨练。尤其是三...

玉米属于草本植物，玉米的产量仅排在大米和小麦的后面，更有一些人把玉米当作日常主食，称为真正的“长寿食物”。玉米营养价值丰富，尤其是跟平时所吃的大米，相对比更是略胜一筹，很多人只知道吃玉米，却并不知道里面真正的宝贝是玉米须。玉米须含有黄酮类物质、皂甙、矿物质、有机酸等多种对人体有益的营养成分，平时可以用其直接泡水喝，食疗...

杨绛先生曾说：“我甘心当个‘零’，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。”细品她的人生观，只觉得人间清醒，通透至极。不争，是杨绛一生的写照。她很喜欢自己翻译的一句诗：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”如果看不惯一个人，不必与他争出高低，做个“透明人”，藏起锋芒，远离是非，你就赢了。人这一辈子，会遇见形形色...

儿时觉的酒苦，长大后才知道，比酒苦的是生活......人生就如同一杯醇酒，年少不知滋味，随着年龄的增长和社会阅历的增加，才能渐渐感受到那苦涩背后的厚重悠长。人生百味，酸甜苦辣咸，五味俱全，而酒，也如人生一样，品酒时的心境不同，酒的味道亦不相同。蓦然回首，这一生，总为名利所累；为生活所苦；为情所困；为爱而迷茫，伤了指尖，...