夏天，我们很少在餐桌上见到白酒的影子。因为它不如啤酒清爽，没有黄酒温和，比不得葡萄酒的冰镇饮用。其实，白酒在三伏天也可以喝，但有一些注意事项。冬有三九，夏有三伏。进入三伏天，也意味着一年中最热的时候到了。在这漫长的四十天里，很多人觉得应该喝着冰啤、嘬

喝不同的酒要用不同的杯子，喝啤酒要有个把手的玻璃杯，这才叫畅饮；喝红酒，要用高脚杯，晶莹透亮，这叫葡萄美酒夜光杯；那么喝白酒用什么酒杯？有朋友说，用碗喝，因为诗里不说了吗？兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。再说，当年水浒的英雄好汉也都是大碗喝酒大口吃肉啊。这说的这是唐宋的事情，现在咱们喝的是蒸馏酒，元代（金代）才有的。所...

今天是2024年7月17日，甲辰年六月十二，初伏第3天。《菜根谭》中有言：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。”人大多数的痛苦是因为操心太多，放下太少，才会一直在那个深渊里走不出来。懂得放下，学会释怀，才能走得踏实，活得轻松，过得美好。 END

目前健身已经成为许多人的生活方式。然而，很多朋友都问喝酒对健身到底有什么影响？今天，就让我们深入探讨一下。一、酒精对肌肉生长的阻碍当我们投入到健身训练中时，目标往往是增加肌肉质量和力量。但酒精的摄入却可能成为这一目标的“拦路虎”。酒精会干扰肌肉蛋白质的合成，这是肌肉生长和修复的关键过程。简单来说，就是喝酒会让您的肌肉在...