大暑时节，天炎热；大暑过后，是立秋！大暑是夏季，最后的一站地。希望在这个阶段里，我们要调整好自己。吃三样，喝三样，不犯三大禁忌！一、吃三样01、吃冬瓜冬瓜富含钾，尤其是夏季钾易流失，补充钾元素势在必行。冬瓜里面，含有大量的水分，也有助于我们祛暑气，让身体的水分得以补充，可谓是最好的食材！02、吃丝瓜丝瓜众所周知，是富含...

酱酒火了几年了，“独特酱香、健康酱酒”是酱酒行业大力宣扬的酱酒代名词，酱酒独特的“12987”工艺逐渐被大众熟知，健康酱酒的理念更是深入人心。 随着人们生活水平的提高，健康消费的理念已经被越来越多的人落实到餐桌上。在不能没酒、不能缺酒的时代，在既要激情又要健康的时代，酱香型白酒无疑成了这个时代的宠儿。 “酱酒是健康之酒...

夏天，我们很少在餐桌上见到白酒的影子。因为它不如啤酒清爽，没有黄酒温和，比不得葡萄酒的冰镇饮用。其实，白酒在三伏天也可以喝，但有一些注意事项。冬有三九，夏有三伏。进入三伏天，也意味着一年中最热的时候到了。在这漫长的四十天里，很多人觉得应该喝着冰啤、嘬着小龙虾，或者空调、WIFI、西瓜，才能在灼热中冰冰爽、透心凉。殊不知...

中伏，一年最热的时节，从7月21日，到8月9日，长达整整二十天之久。人到中伏需养生，身体健康要重视！所谓：冬养三九，夏养三伏，在这个湿热的时段，注意防暑降温，注意除湿祛湿，做到三忌，三宜，三秘诀，帮你养好最热20天！一、三忌1、忌晨练三伏天晨练不是好事，因为夏天植被茂盛，早上空气的二氧化碳含量高，并不适合晨练。尤其是三...