在风雨中保持微笑，走向人生的更高峰人生如同一场漫长的旅途，有顺境也会有挫折，充满了曲折和变化。如果我们能保持乐观、坚韧与冷静，无论前路如何崎岖，人生之路终会越走越顺。1 乐观保持乐观能够点燃人生的希望之光，让我们更加理解生活、热爱生活。无论面对何种困境，乐观的心态都能够让我们积极地面对挑战，找到解决问题的方法。当我们发...

梁实秋说：“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”在进退两难的年纪，在鸡飞狗跳的生活中慢走，在人情冷暖的关系中看透：别自作多情，是对自己最好的保护。1对一个人太好，你就输了“一段美好的感情，从来都是棋逢对手，势均力敌。而不是一个人讨好，另一个人无动于衷。”在感情的世界...

一直以来，提到康养，经常会有一个误区，认为“康养=健康+养老”。实际上，康养是“健康”和“养生”的集合。近年来，功能齐全的康养旅游得到了越来越多中老年人的青睐，这和社会发展收入增加以及老龄化增长有很大的关系。　　一、何为“康养”？“康”是方向，“养”是过程　　随着需求增加，相应而来的康养项目开始雨后春笋般出现，一般来说...

心脏和你的拳头差不多大，但却是相当强大的器官。它每天负责运送8000L血液，24小时收缩大约100,000次，它让身体平稳运行，但当它停止工作时往往意味着死亡。心脏病发生时可能根本没症状心脏和你的拳头差不多大，但却是相当强大的器官。它每天负责运送8000L血液，24小时收缩大约100,000次，它让身体平稳运行，但当它...